Подписка на новости



Суточная потребность в питательных веществах

Суточная потребность в питательных веществах у женщин 25—50 лет с сахарным диабетом

Компонент рациона

Вне бере­менности

Во время беремен­ности

Прибавка

Белки, г

50

60

10

Энергетиче-

2200

2500

300

ская ценность.

 

 

 

ккал"

 

 

 

Витамин С, мг

60

70

10

Витамин В6, мг

1,6

2 2

0,6

Фолиевая ки-

180

400

220

слота, мкг

 

 

 

Кальций, мг

800

1200

400

Магний, мг

280

320

40

Железо, мг

15

30

15

Цинк, мг

12

If

s

Белки

Потребность беременной в белках состав­ляет около 60 г/сут. Это примерно на 10 г больше, чем в отсутствие беременности. Увеличение потребности в белке обуслов­лено ростом плода, увеличением О ЦК у матери, ростом матки и молочных желез. Белки плода и плаценты синтезируются из аминокислот, поступающих от матери.

Glossary Link Углеводы

Уровень глюкозы в плазме после еды глав­ным образом определяется количеством углеводов, поступивших с пищей. Учиты­вая важность поддержания нормального уровня глюкозы в плазме матери для пре­дотвращения пороков развития и макросомии плода, содержание углеводов в дие­те женщин, больных сахарным диабетом, с наступлением беременности нужно сни­жать с 50—60 до 40—50% суточной ка­лорийности рациона. Это рекомендации Калифорнийской программы лечения диа­бета [681. Вместе с тем нельзя слишком сильно ограничивать поступление углево­дов, чтобы не допустить развития кетоа-цидоза, обусловленного голоданием, по­скольку это состояние у беременных, осо­бенно в III триместре, сопровождается пусть небольшим, но статистически зна­чимым снижением IQ у их детей, опреде­ляемого в возрасте 2—5 лет [69]. Хотя ре­жим питания и количество пиши зависят от образа жизни и физической активности беременной, лучше всего, чтобы в сутки у нее было три основных и три дополни­тельных приема пищи. Дробное питание небольшими порциями не только сглажи­вает всплески уровня глюкозы в плазме после еды, наблюдаемые при трехразовом питании с легкой закуской перед сном, но и предотвращает гипогликемию. Учиты­вая, что уровень глюкозы в плазме после еды утром повышается сильнее, чем в дру­гое время суток, обычно ограничивают по­требление углеводов за завтраком. Вот при­мерное распределение суточной калорий­ности рациона в течение дня:

  • 10% общей калорийности пищи прихо­дится на завтрак;
  • от 20 до 30% — на обед;
  • от 30 до 40% — на ужин;
  • оставшиеся 30% распределяются между вторым завтраком, полдником и закус­кой перед сном.

Жиры

Ограничение потребления углеводов, на­правленное на поддержание нормально­го уровня глюкозы в плазме, приводит к возрастанию потребления жиров, иногда до 40%. Независимо от содержания жи­ров в рационе, на насыщенные жирные кислоты должно приходиться не более тре­ти общего количества, а оставшиеся две трети должны составлять полиненасыщен­ные и мононенасыщенные жирные ки­слоты.

 

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Наши новости

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в…

09.12.2016 11:06

Зарплата врачей в 2018 году превысит средний доход россиян в два раза

Глава Минздрава РФ Вероника Скворцова опровергла сообщение о падении доходов медицинских работников в ближайшие годы. Она заявила об этом на встрече с журналистами ведущих информационных изданий. В подтверждение этих слов...

Местная анестезия развивает кардиотоксичность

30.05.2016 10:10

Местная анестезия развивает кардиотоксичность

Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения озвучила тревожную статистику. Она касаются увеличения риска острой кардиотоксичности и роста сопутствующих осложнений от применения препаратов местной анестезии. Анализ больных за 5 лет...

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации вне…

22.03.2016 07:55

Закон о праве родителей находиться с детьми в реанимации внесен в Госдуму

Соответствующий законопроект внесен в палату на рассмотрение. Суть его заключается в нахождении одного из родителей в больничной палате бесплатно, в течении всего срока лечения ребенка. Автором законопроекта является Николай Герасименко...

Мы в соц сетях

Твиттер 03ekb

Тесты врачам

Результаты последних тестов

Тест Пользователь Результат
Общая хирургия (Местная анестезия) Гость 47,37 %
Кардиология (основы знаний) Гость 0,00 %
Неотложная доврачебная медицинская помощь Гость 56,84 %
Скорая помощь. Социальная гигиена и организация скорой медицинской помощи Гость 54,76 %

Последние термины

Июл.22 Бровь
Апр.07 БИТ
Апр.07 ВБ
Ноя.10 Эргоалкалоиды
Ноя.10 Эрадикация

Наши партнеры